オーソモレキュラー
グルタミンで腸と免疫を守る！リーキーガット改善と腸活サプリの選び方（2025.09.30更新）
腸活の最重要アミノ酸「L-グルタミン」とは？リーキーガット（腸漏れ）を防ぎ全身の健康を支えるメカニズム
1. グルタミンが腸活の鍵とされる理由：腸粘膜に不可欠なエ… ▼続きを読む
L-グルタミンの効果とは？腸・免疫・筋肉回復に役立つ摂取方法（2025.09.30更新）
現代の健康を支えるカギ！L-グルタミンの効果と最適な摂取方法【腸・免疫・筋肉回復】
**グルタミン（L-グルタミン）**は、体内に最も多く存在するアミノ酸で、遊離… ▼続きを読む
【医師監修】ビタミンAと美肌・ニキビ治療の関係｜MSS A10000 ミセルの効果と安全な使い方（2025.09.28更新）
【医師監修】ビタミンA（レチノイド）の皮膚作用と「MSS A10000 ミセル」徹底解説｜美肌・粘膜・ニキビ治療まで
ビタミンA（レチノイド）とは？——皮膚・粘膜… ▼続きを読む
亜鉛の効果と不足症状｜2025年版の推奨量・多い食品・サプリの注意点を医師が解説（2025.09.28更新）
【健康維持の要】必須ミネラル「亜鉛」——免疫・味覚・肌・活力まで支える基礎知識
亜鉛は体内で作れない必須微量ミネラル。全身の数百種類の酵素の働きを助け、DNA合成… ▼続きを読む
腸活の新常識｜プロバイオティクス・プレバイオティクス・ポストバイオティクスの違いと効果的な摂り方【医師解説】（2025.09.28更新）
腸活の鍵！プロバイオティクス・プレバイオティクス・ポストバイオティクスの違いと効果的な摂り方【医師解説・最新情報】
近年、「腸活」は腸内環境を整え、健康や美容、免… ▼続きを読む
遅延型フードアレルギー検査＋腸内改善プログラム 院内スタッフマニュアル（2025.08.09更新）
遅延型フードアレルギー検査＋腸内改善プログラム
院内スタッフマニュアル
1. プログラム概要
目的：原因不明の不調（倦怠感、腹部不快感、頭痛、肌荒れ等）の原因となる遅延型食物アレル… ▼続きを読む
遅延型フードアレルギー検査・腸内改善プログラム同意書（2025.08.09更新）
遅延型フードアレルギー検査・腸内改善プログラム同意書
1. 検査・プログラムの目的
本検査は、血液中のIgG・IgG4・IgA抗体を測定し、食事や腸内環境の改善に役立てることを目的としています。
… ▼続きを読む
遅延型フードアレルギーと腸内・栄養検査｜米沢市 きだ内科クリニック（2025.08.09更新）
【米沢市】遅延型フードアレルギー検査と関連オプション検査｜原因不明の不調を徹底解析｜きだ内科クリニック
なぜ検査が必要なのか？
「健康診断では異常なし」と言われても、
… ▼続きを読む
米沢市で遅延型フードアレルギー検査と腸内改善｜きだ内科クリニック（2025.08.09更新）
【米沢市】遅延型フードアレルギー検査＋腸内改善プログラム｜原因不明の不調を根本改善｜きだ内科クリニック
こんな症状、長く続いていませんか？
慢性的… ▼続きを読む
【保存版】糖質制限で食べていい食品・NG食品リスト｜緩やかな糖質制限（ロカボ）にも対応！（2025.05.27更新）
【糖質コントロールに重要な食品リスト】
糖質制限（ロカボ）を効果的かつ無理なく実践するには、食品の選び方が非常に重要です。ここでは、血糖値スパイクを抑え、自律神経の… ▼続きを読む
「眠気・倦怠感・集中力低下…それ、“血糖スパイク”かも？ゆるやか糖質制限で整える自律神経と体調」（2025.05.27更新）
【糖質制限食 第3弾】
血糖値スパイクと体調不良の関係｜ゆるやか糖質コントロールのすすめ
🔍 血糖値の急変動が引き起こす“見えにくい不調”
血糖値の急激な… ▼続きを読む
「糖質制限のやり方が丸わかり｜食事の工夫・食品選び・外食対応を医師が解説」（2025.05.27更新）
【糖質制限食 第2弾】具体的なやり方と実践ポイントを徹底解説
糖質制限食の基本的な考え方
糖質制限食とは、食事に含まれる糖質量をコントロールし、食後の血糖… ▼続きを読む
「糖質制限は本当に体にいいの？医師が解説するメリット・デメリットと正しい実践法」（2025.05.27更新）
【糖質制限食と健康：詳しく分かりやすい解説】
糖質とは何か、そしてなぜ糖質制限が健康に関わるのか
糖質は三大栄養素の一つで、私たちの活動エネルギー源と… ▼続きを読む
【医師解説】ナイアシンアミドとは？シミ・シワ・くすみを同時にケアする万能成分の効果と使い方（2025.05.09更新）
【医師監修】ナイアシンアミドとは？シミ・シワ・肌荒れに効果的な理由と賢い使い方
きだ内科クリニックでは本日、スタッフの間でナイアシンアミド（ビタミンB3… ▼続きを読む
【がん予防・疲労回復・美肌ケア】医師が行う点滴・栄養療法｜きだ内科クリニック（2025.04.29更新）
体の内側から、健康と美しさをサポート
― きだ内科クリニックの点滴・栄養療法 ―
「最近、疲れが取れない」「免疫力が落ちた気がする」
「肌荒れが気になる」「なんとなく体調がすぐれない」
そんな… ▼続きを読む
「夜中のこむら返り（足がつる）の原因と今すぐできる予防法｜きだ内科クリニック」（2025.04.09更新）
腓返り（こむら返り）の原因と予防について
腓返りとは？
腓返り（こむら返り）とは、ふくらはぎの筋肉が突然けいれんして激しい痛みを伴う症状です。夜間の睡眠中や運動… ▼続きを読む
「なんとなく不調の原因は“隠れビタミンB不足”？栄養から根本改善」（2025.03.31更新）
【きだ内科クリニック監修】
「なんとなく不調」はビタミンB不足かも？
〜オーソモレキュラー（分子栄養学）で見直す、ビタミンB群の重要性〜
… ▼続きを読む
「疲れ・こむら返り・不眠はマグネシウム不足かも？｜きだ内科クリニックの分子栄養療法」（2025.03.31更新）
【オーソモレキュラー医学に基づく】
マグネシウム不足が健康を崩す？その理由と当院のアプローチ
〜きだ内科クリニック（山形県米沢市）では分子整合栄養医学に基づいた… ▼続きを読む
「オーソモレキュラー療法で健康改善｜免疫力向上や美容効果を実感する方法」（2024.12.11更新）
✨ オーソモレキュラー療法で健康サポート！ ✨
きだ内科クリニックでは、MSS社の医療用サプリを使用し、患者さま一人ひとりに最適な栄養療法を提供しています。
✔ 免疫力アップ
… ▼続きを読む
「鉄不足が原因かも？疲労・うつ症状・肌のくすみの改善法を徹底解説」（2024.11.10更新）
女性に多い鉄不足の実態とその影響
日本の国民栄養調査によると、日本人女性の2人に1人が鉄不足とされています。特に、ダイエット中の女性、妊娠中の方、成長期のお子様、そして激しい運動を行う方々は、鉄… ▼続きを読む
