不眠症に効く認知行動療法（CBT-I）｜睡眠薬に頼らない世界標準の治療法 （2025.10.03更新）
不眠症に効く認知行動療法（CBT-I）とは？睡眠薬に頼らない世界標準の治療法【医師解説】     不眠症の認知行動療法（Cognitive Behavioral Ther… ▼続きを読む

【高齢者必見】2025/26最新コロナワクチン接種の重要性｜効果・副反応・選び方を医師が解説 （2025.10.03更新）
【高齢者の方へ】新型コロナワクチン接種を強く推奨する理由｜2025/26シーズン最新情報     1. 依然として高い重症化・死亡リスク   高齢者は新型コ… ▼続きを読む

【2025/26最新】新型コロナワクチンの種類と選び方｜効果・副反応・対象者まとめ （2025.10.03更新）
【最新情報】2025/26シーズン新型コロナワクチンの種類と選び方｜効果・副反応・対象者まとめ     2025年度の新型コロナワクチン接種は、**65歳以上の高齢者など… ▼続きを読む