食べ物が喉につかえる感じがある？逆流性食道炎のサインかも！

「食べ物が喉につかえるような感覚がある」「胸の辺りがムカムカする」といった症状は、もしかすると**逆流性食道炎（GERD）**のサインかもしれません。逆流性食道炎は、胃酸が食道に逆流してしまうことで食道に炎症が起こり、胸やけや喉の違和感を引き起こす病気です。放置すると、症状が悪化し、食道にダメージを与えることもあるため、早めの対策が大切です。

逆流性食道炎の主な症状

• 胸やけ
  食後や就寝時に、胸の辺りが焼けるように感じる症状は、逆流性食道炎の典型的なサインです。胃酸が食道に逆流することで、この不快感が生じます。

• 喉の違和感やつかえ感
  食べ物が喉につかえるように感じたり、飲み込む際に違和感を覚える場合も、逆流性食道炎の可能性があります。これは、胃酸が食道や喉の粘膜を刺激し、炎症を引き起こすためです。

• 酸っぱいものが喉まで上がってくる感覚
  逆流した胃酸が、酸っぱい味や不快感を伴って喉や口の中に広がることがあります。

逆流性食道炎の原因

逆流性食道炎は、生活習慣や食生活が深く関係しています。次のような要因が、胃酸の逆流を引き起こしやすくします。

• 脂肪分の多い食事やアルコールの摂取
  高脂肪食やアルコールは、胃酸の逆流を促しやすく、症状を悪化させる原因となります。また、カフェインや辛い食べ物も胃酸の分泌を増やし、逆流のリスクを高めます。

• 肥満や食べ過ぎ
  肥満や食べ過ぎは腹部への圧力を増し、胃酸が逆流しやすくなります。特に食後すぐに横になると、胃酸が食道に上がりやすくなります。

• ストレスや生活リズムの乱れ
  ストレスや睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、逆流性食道炎の症状を悪化させることがあります。

逆流性食道炎の効果的な治療法

逆流性食道炎は、適切な治療と生活習慣の改善で症状をコントロールすることができます。

1. 食事の見直し
   胃酸を過剰に分泌させる食事や飲み物を避け、消化の良い食事を心がけましょう。食事の量を減らし、就寝前の食事を控えることで、逆流を防ぐことができます。

2. 薬物療法
   プロトンポンプ阻害薬（PPI）やヒスタミンH2受容体拮抗薬など、胃酸の分泌を抑える薬が効果的です。医師の指導のもと、適切な薬を使って治療を行います。

3. 生活習慣の改善
   適度な運動や、ストレスを軽減するリラクゼーション法を取り入れ、生活リズムを整えることが大切です。食事や睡眠のタイミングを工夫し、胃酸が逆流しにくい生活を心がけましょう。

4. 内視鏡検査での確認
   逆流性食道炎が疑われる場合、内視鏡検査で食道や胃の状態を確認することが重要です。内視鏡検査により、食道や胃の状態を詳細に確認し、必要な治療を早期に行うことができます。

症状を感じたら早めの診察を

食べ物が喉につかえる感じや胸やけの症状がある場合、逆流性食道炎を早めに診断して適切な治療を行うことが重要です。放置すると、食道の炎症が進行し、食道がんのリスクが高まることもあります。当院では、患者様一人ひとりに合った治療法を提供し、逆流性食道炎の早期改善を目指しています。気になる症状がある方は、ぜひご相談ください。