「生活習慣病を防ぐために！今日から始める5つの具体策とチェックリスト」 （2024.12.30更新）
生活習慣病を防ぐために！今日から始める5つの具体策とチェックリスト   生活習慣病は、不適切な食生活や運動不足、喫煙、過度な飲酒、睡眠不足といった日々の習慣によって引き起こされます。糖尿… ▼続きを読む

「健康寿命を延ばすための徹底ガイド」 （2024.12.30更新）
健康寿命を延ばす！誰でも今日から始められる具体的な方法   健康寿命とは、「日常生活に支障をきたすことなく、自立して健康に生活できる期間」のことです。平均寿命が長い日本ですが、健康寿命と… ▼続きを読む

「快適な睡眠があなたの未来を変える！CPAP療法のすすめ」SAS第３弾 （2024.12.30更新）
CPAP療法で快適な睡眠と健康な生活を取り戻す   睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは？   人生の約3分の1を占める睡眠は、健康と日常生活の質に大きな影響を及ぼします。… ▼続きを読む

「質の良い睡眠で健康回復！睡眠時無呼吸症候群（SAS）の症状と改善法」SAS第２弾 （2024.12.30更新）
睡眠の質を改善し、健康な毎日を取り戻しましょう   現代人に迫る「睡眠不足」のリスク   近年、多忙な生活スタイルや不規則な生活習慣により、現代人の平均睡眠時間は減少傾… ▼続きを読む

「慢性的な疲労と倦怠感にお悩みの方へ｜原因と対策を医師が解説」 （2024.12.29更新）
最近、疲労や倦怠感が取れないと感じていませんか？これらの症状は多くの人が抱える問題ですが、正しい知識を持つことで改善できます。この記事では、疲労の原因や対策について詳しく解説します。 疲労・… ▼続きを読む

「脂質異常症・高コレステロール血症とは？動脈硬化を防ぐための早期診断と治療法｜きだ内科クリニック」 （2024.12.17更新）
脂質異常症・高コレステロール血症とは？ 「脂質異常症」は放置すると動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳梗塞といった重大な病気につながる怖い病気です。 2007年より、「高コレステロール血症」や… ▼続きを読む

【高血圧専門診療】早期発見と治療で健康寿命を延ばす｜【地域密着】クリニック （2024.12.15更新）
高血圧の専門診療 - きだ内科クリニック 高血圧とは？ - 健康を守るために知っておきたい基礎知識。 血圧とは何か 血圧とは、心臓から送り出された血液が血管の内壁を押す力のことです。この「圧… ▼続きを読む

「糖尿病のすべてを解説！原因・種類・治療法をわかりやすくご紹介」 （2024.12.15更新）
糖尿病についての総合情報 糖尿病とは？わかりやすい解説とその重要性、糖尿病の定義と概要   糖尿病とは、「血液中のブドウ糖（血糖）が慢性的に高い状態」を指す病気です。この状態は… ▼続きを読む

「生活習慣病の改善を目指すなら！管理栄養士による専門的な食事指導」 （2024.12.15更新）
きだ内科クリニックの「栄養指導」の特徴 当院では、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病をはじめ、健康維持や体重管理に取り組む方々に向けて、**管理栄養士による栄養指導（保険診療）**を提供して… ▼続きを読む

「腸内フローラ検査 Mykinso Pro」で腸内環境を可視化！健康改善の第一歩へ （2024.12.11更新）
腸内フローラ検査「Mykinso Pro」とは？ 腸内フローラ検査「Mykinso Pro」は、科学的根拠に基づいた腸内環境の詳細な分析を提供する最先端の検査サービスです。便サンプルを用いて腸内の細… ▼続きを読む