【要注意】手足のしびれ・視力低下…それ、糖尿病のサインかも？｜見逃したくない合併症の前兆

「最近、足がしびれることが増えた」
「視界がぼやけたり、ピントが合いにくい」

それ、年齢や疲れのせいではなく、糖尿病のサインかもしれません。

糖尿病は、血糖値が高い状態が続くことで、全身の血管や神経にダメージを与える病気です。自覚症状が少ない一方で、気づかないうちに進行し、合併症によって生活の質（QOL）を大きく損なうこともあります。

この記事では、糖尿病にともなう主な合併症とその初期サイン、予防・早期発見の重要性について、内科専門医がわかりやすく解説します。

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なぜ糖尿病は合併症が多いのか？

糖尿病では、血液中に糖が多い状態が続くことで、以下のような全身への影響が出ます：

• 血管が傷つき、動脈硬化や血流障害が起きる

• 細い血管（毛細血管）や神経がダメージを受けやすい

• 感染症や炎症に対する抵抗力が低下する

これにより、目・腎臓・神経・足・心臓・脳など、さまざまな臓器に合併症が生じます。

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主な糖尿病の合併症とそのサイン

① 糖尿病神経障害（しびれ・痛み・感覚低下）

• 初期症状： 足の裏のしびれ、ジンジンする痛み、感覚の鈍化

• 進行すると： 火傷やけがに気づきにくくなり、足潰瘍や壊疽の原因に

🟡 特に、夜間のしびれ・左右差のない足の違和感は要注意です。

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② 糖尿病網膜症（視力障害・失明のリスク）

• 初期症状： 目がかすむ、視界がぼやける、飛蚊症が増える

• 進行すると： 出血や網膜剥離を起こし、失明の原因となることも

✅ 糖尿病患者の3人に1人は網膜症の可能性があると言われています。

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③ 糖尿病腎症（腎機能の低下・人工透析）

• 初期症状： 自覚症状はほとんどない

• 進行すると： 尿たんぱくが出る→むくみ→疲れやすさ→透析が必要な状態に

🧪 定期的な尿検査・血液検査での早期発見が鍵です。

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④ 動脈硬化と心血管疾患（心筋梗塞・脳卒中）

糖尿病があると、心筋梗塞や脳卒中の発症リスクが2〜4倍になるとされています。

• 初期症状： 胸の圧迫感、動悸、ふらつき、手足の麻痺感

• 進行すると： 心不全や脳梗塞、突然死のリスクも

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合併症を防ぐには？まずは血糖コントロールと定期検査

糖尿病による合併症の多くは、早期に気づき、対策することで予防できます。
当院では以下の取り組みを行っています：

✅ HbA1cや血糖値の定期チェック
✅ 合併症スクリーニング（神経機能・眼底検査・尿たんぱく）
✅ 食事・運動・服薬のトータルサポート
✅ 専門医療機関との連携（眼科・腎臓内科など）

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「ただのしびれ」「目の疲れ」ではないかもしれません

合併症の初期サインを見逃さないことが、これからの10年・20年の健康に大きく影響します。

• 健診でHbA1cが高めだった

• 糖尿病と診断されたが放置している

• しびれや視力低下など、気になる症状がある

そんな方は、今が受診のタイミングです。

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米沢市で糖尿病の合併症チェック・相談なら｜きだ内科クリニック

きだ内科クリニックでは、糖尿病の早期発見から合併症の予防・管理まで、専門的かつ丁寧な診療を行っています。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。